比起那些花哨的表现，花语眠会直接选择既省时又省力的实用技巧。
虽说是帝都的后山，花家的后园，实际上是一片广袤无垠的森林，前些年边缘地区还能找到些奇花异草，通过这些年的采摘，稍稍值点钱的都被连根挖走了，现在要深入森林腹地才能找到珍惜动植物，相应的，危险系数也翻了n倍。
花语眠对那些东西不感兴趣，反正花家的家业，供她顿顿山珍海味，吃喝几辈子都绰绰有余，犯不着为了那点钱拿命去搏。
所以她并没有往森林太深处走，只在边缘附近转了转，找了几处相对安全，并且适合练功的地点。
其中有一处是个小型瀑布，大约七八米的高度，水流湍急，白色的水花从高处落下，溅起簇簇迷雾，层层叠叠的水纹在下方的水潭中荡漾开去。
瀑布的位置相对比较隐秘，周遭覆盖了大量的植被，高树低灌层次分明，将水源遮挡了个严实，若不是她的听力远高于常人，也定难以发现这处福地。
水流清澈，浅滩处可见小鱼，几块覆盖了青苔的巨石突兀的立在水潭中央。
花语眠仔细观察了片刻，确定潭里没有藏着什么洪水猛兽后，活动活动了手脚，扭扭脖子甩甩腿，做好了热身运动便下了水。
穿越前她最爱的运动便是游泳，游一圈下来清凉舒适，最关键的是减肥效果不错！
她在水中时而像狗刨水，时而化身蹁跹的蝴蝶，时而仙人般闲适的仰躺，等累的时候就串出头，游到潭中央的巨石上休息。