第134章（2 / 2）

2．长寿茶

材料：当归10克，枸杞子10克，五味子10克，山茱萸10克，灵芝5克。

制法：将材料洗净，滤干水分。将滤干水分的材料放到锅中，根据需要加水。水开后，改为小火，继续熬煮20～30分钟，最后将材料捞出，只剩汤汁。每次饭后饮用100毫升即可。

3．桃仁大黄桂枝茶

材料：桃仁70克，大黄30克，桂枝15克，水2升。

制法：将桃仁捣碎，放到纱布袋中，加水2升，煮10分钟左右。将纱布袋捞出，在水中再加入大黄和桂枝，继续煮5～7分钟。最后将渣滤除，一道桃仁大黄桂枝茶即做好了。

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